FörmÃ¥ga att orsaka eller förhindra en Ã¥tgärd. Att fÃ¥ saker att hända, att agera eller inte agera. Inom samhällsvetenskap och politik är makt förmÃ¥gan att pÃ¥verka eller helt styra beteendet hos människor. Aktoritet Termen ”Aktoritet” används ofta för makt och uppfattas som legitimt av den sociala strukturen. Makt kan ses som ond eller orättvis, men […]
Normalt kan stress fungera som en prestationshöjare. Men om din tröskel för hur mycket stress du klarar av kan den ha motsatt effekt och du blir överstressad. Resultatet blir att din prestationsförmÃ¥ga blir nedsatt eller helt försvagas. Detta kallas för negativ stress. SÃ¥ undviker du negativ stress. Negativ stress är oftast en negativ inställning till […]
Självkontroll skiljer oss frÃ¥n vÃ¥ra gamla förfäder och resten av djurriket tack vare vÃ¥r stora hjärnor. Det är förmÃ¥gan att dämpa vÃ¥ra impulser för att uppnÃ¥ lÃ¥ngsiktiga mÃ¥l. Hellre än att reagera pÃ¥ omedelbara impulser lÃ¥ter oss planera, utvärdera alternativa Ã¥tgärder och oftast undvika att göra saker som vi senare kommer att Ã¥ngra. FörmÃ¥gan att […]
